Elke dinsdagavond doe ik mijn hartslagmeter om en ga ik naar de kneuzenfitness. Ik mag dat zo noemen, want ik ben een van de kneuzen.
Een stukje fietsen, iets doen met gewichten, stoeien met een reuze skippybal zonder handvatten en als afsluiting een stukje roeien of wandelen.
Zo toe maar! Zoveel calorieën verbrand ik echt niet als ik ga fitnessen hoor, dus zo kneuzerig ben je ook weer niet ;-)
BeantwoordenVerwijderenSowhee! Dat is een lekker resultaat! Goed bezig! :-)
BeantwoordenVerwijderen